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¡Entérate! Los beneficios de comer dos cambures por día durante un mes

Por Robert Lobo
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cambur

(Caracas 10 de enero de 2018) El cambur o banano como también se le conoce, es una fruta tropical que posee un valor nutritivo importante, además de fibra, aporta minerales y vitaminas necesarios para un mejor rendimiento del organismo. 

Esta noble y rica fruta contiene tres azúcares naturales: sacarosa, fructosa y glucosa, así como también fibra y por consiguiente, eleva los niveles de energía de manera inmediata, sostenida y sustancial.

El cambur es realmente un remedio natural para muchos males. Al compararlo con la manzana, tiene 4 veces más proteínas, el doble de carbohidratos, el triple de fósforo, cinco veces más vitamina A y hierro y el doble de las otras vitaminas y minerales. Además, es rico en potasio y representa uno de los alimentos más económicos que existen.

En el siguiente video te mostramos los beneficios y cambios que obtendrá tu organismo si consumes dos cambures diariamente durante un mes.

 

Con información de Venelogía

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3 comentarios

Anónimo 12/01/2018 - 16:59

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